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  • e2605d3e22 PR #149 正文审校：说人话改口语、补回有限空间条的场所名，个人养老金说人话放回净节税数字 main epub-latest albert4719 2026-10-21 15:17:37 +08:00
  • 980500cf5e 生活自查：结果卡片的注意事项默认折叠，免得整段备注压住说人话 albert4719 2026-10-21 15:11:14 +08:00
  • 2338ad376f 合并 PR #149：纠正急救、接种和财税等条目的事实与适用条件，修复生活自查 albert4719 2026-10-21 15:10:11 +08:00
  • 84394f7a12 fix: 对齐生活自查年龄门槛并保留适用提醒 ricolalemon 2026-10-21 01:14:30 -05:00
  • fac999e09e fix: 纠正急救和制度建议中的事实与适用条件 ricolalemon 2026-10-21 01:14:30 -05:00
  • d78ca9b2cb 衍生项目：渐好的项目名照网站标题保留 albert4719 2026-10-21 13:57:16 +08:00
  • b0aff37533 合并 PR #141：衍生项目更新渐好的介绍 albert4719 2026-10-21 13:57:09 +08:00
  • 70ec55e2f4 合并 PR #140：衍生项目登记 cdyforever 的单文件阅读页 albert4719 2026-10-21 13:57:09 +08:00
  • d96880ebdd 第 34 节第 13 条葡萄柚按全书格式重写：补 CMAJ 综述和 FDA 来源，证据改 B、收益改小 albert4719 2026-10-21 13:54:35 +08:00
  • 757b6c5e7b 合并 PR #144：第 34 节加葡萄柚和药物相互作用 albert4719 2026-10-21 13:52:05 +08:00
  • b7c4e4cc83 README 精简顶部说明 albert4719 2026-10-21 13:30:44 +08:00
  • 0b8908d0a3 README 顶部注明电子书平台版本由果麦文化独家出品，免费版照旧 albert4719 2026-10-21 13:27:13 +08:00
  • f38cb6aec2 第 5 节加第 51 条银行员工私卖的飞单，第 27 条补 2026 年起取现不再一刀切登记用途 albert4719 2026-10-19 12:55:14 +08:00
  • f3d3829265 按电子书终审意见改正法律、急救表述，统一一审期限写法，回填五处 TODO albert4719 2026-10-19 12:14:01 +08:00
  • f9465b7a53 增补：葡萄柚存在广泛的药物相互作用 Frank Zeng 2026-10-18 18:25:07 +08:00
  • 807ba5a752 更新网站howtolivebetter.cn介绍文案 Fitem 2026-10-15 22:32:49 +08:00
  • 43bb0fd8cb 衍生项目：登记 cdyforever 的单文件阅读页 tayii 2026-10-15 08:56:49 -04:00
  • 5f210ca953 合并 PR #139：自查结果页支持复制行动清单 albert4719 2026-10-15 17:37:50 +08:00
  • 886e034339 构建命令注释对齐，README 页尾说明和 CLAUDE.md 的 EPUB 命令同步改成 npm --prefix 写法 albert4719 2026-10-15 17:34:14 +08:00
  • 79359075f3 合并 PR #138：修正本地电子版构建命令的工作目录 albert4719 2026-10-15 17:33:41 +08:00
  • 0aefcf77e1 feat(web): 自查结果支持复制行动清单 Dylan 2026-10-15 15:10:47 +08:00
  • e1538a55b6 docs: 修正本地电子版构建命令的工作目录 Dylan 2026-10-15 14:37:42 +08:00
  • 8d4c6368aa 检索页加「最近更新」：tools/updates.mjs 从 git 历史逐条比对生成 updates.json，页头报最近 7 天新增和改过的条数，侧栏可筛新增、改过和 7 天、30 天内，卡片标日期；光改措辞不算改过；sync-stats 自动重算，CI 统计检查加 --check，离线版内联 albert4719 2026-10-15 13:38:32 +08:00
  • 85dc0e2139 合并 PR #136：修正阅读指南里性价比「极高」的说明和 C 级示例 albert4719 2026-10-15 13:25:58 +08:00
  • 0197b1f1af docs: clarify value-filter guidance and example Dylan 2026-10-15 10:43:53 +08:00
  • 3f59f98be1 政策会变的条目补截至日期：第 17 节第 11、12 条，第 18 节第 2 条，第 21 节第 6 条，第 25 节第 12 条，第 31 节第 17 条（第 21 节第 12、13 条原已写明核对日期，不重复） albert4719 2026-10-15 08:53:25 +08:00
  • 1f9e330fc1 处理待核清单剩余 7 处：电击器辣椒水补禁带目录和检察院案例、看行为补 Baxter 2022、夜班墨镜按 Eastman 1994 改并同步长文、痛风标题收窄到 ACR 强推荐人群、遗嘱见证人按法条改正、伤残鉴定时机按致残程度分级原文改（删标题推论）、重庆疾控原页核对无误；待核清单全部处理完 albert4719 2026-10-15 08:45:05 +08:00
  • 93ea5016bb 按作者同意改 12 个说过头的标题（需删字）：暴露前预防药约七成、缺了牙去看牙医、鸡蛋一天一个以内、多见光、去掉砸东西、先动手的还手易算正当防卫、去掉不联网、夹层说清像撕开一样、黄疸分两档、B12 或强化食品、去掉换个环境、留学查加强审查公告；同步第 3 节导览、第 24 节第 12 条锚点和三处解释旧标题的备注 albert4719 2026-10-15 08:37:19 +08:00
  • da2a7682a2 处理全书审校待核清单：约 160 处逐条上网核，核实的补出处，和原文不符的按原文改正（含第 18 节第 3 条罚则、第 27 节第 3 条「免费检测」、第 15 节第 10 条定金对象等），核不到的事实断言删掉、经验和推论写明；20 个标题只加字收窄；分节核实记录 12 份，待核清单改成处理记录，只留 12 处要删字的标题等作者定 albert4719 2026-10-14 20:48:05 +08:00
  • ccb048a45f CLAUDE.md：新增或改动条目后、提交前，开子代理按 shuorenhua 审本次 diff（四项一致性核对加文风硬伤，保真规则和禁令写明） albert4719 2026-10-14 20:04:26 +08:00
  • d452ea49c2 全书重审：对照 9 月 28 日 567bac1、2f1e51d 的改前原文，补回改写时丢掉的否定、范围、情态和主次判断 50 处；按 shuorenhua 过一遍全书文风（拆超长句、去自指和「也就是」、去「一是二是」），今天的一致性修正一概保留；改正第 5 节第 18 条复利算式；待核清单补上重审时新报的疑点 albert4719 2026-10-14 20:02:13 +08:00
  • 6ac5d86e61 全书一致性审校：765 条逐条核对说人话、标题、备注和收益栏，说过头、丢了人群和条件、收益栏没有依据的改回依据口径，超长句和超过 4 句的说人话并拆；更正第 18 节第 3 条罚则（619 号令第十三条不管不得降薪辞退），改正 6 处指偏的引用；核不清的约 150 处列进 docs/核实记录/全书审校待核清单-2026-10-14.md albert4719 2026-10-14 19:50:13 +08:00
  • 0b2fe820ea 补审 9 月 28 日到 10 月 14 日之间新增和改动的条目：拆超长句、去公文腔和要读者自己翻译的说法、超过 4 句的说人话并句；说人话和收益栏对不上的改回收益栏口径（养狗按冠心病、弓形虫可能传给胎儿、矫正组也多得多、委托在失去行为能力时也终止、定金和房款利息分开说等）；删第 13 节第 43 条没有出处的两句，第 5 节第 18 条来源里错指的条号改正 albert4719 2026-10-14 19:30:04 +08:00
  • 2937dcb9fe 审校今天新增和改动的条目：拆超长句、去自指和公文腔、补缺主语；说人话里比收益栏说得重或没依据的十余处改回收益栏的说法（丙肝要再查核酸、熟人作案占比较高、吸入剂部分错误才吸不进等）；删第 1 节第 9、48 条备注里没有出处的三句；补回第 6 到 9 节节首和导览之间的空行 albert4719 2026-10-14 19:21:49 +08:00
  • 92ee0409a8 第二档候选全部过完：新增 44 条（第 3 节睡眠呼吸暂停；第 5 节跟团购物退货；第 6 节褪黑素、输液；第 9 节替考；第 10 节离婚抚养费和探望；第 12 节凑钱、租铺面、合伙协议；第 13 节断指、撞掉的恒牙；第 14 节查名下卡号、换号解绑；第 15 节物业停水停电、新房保修；第 16 节查肾、结肠癌术后运动；第 17 节养老院押金、护理假、记忆门诊；第 18 节晚育年龄账；第 19 节调岗降薪、劳务派遣；第 20 节维生素 D、洗澡防烫；第 21 节回国禁带肉制品；第 22 节酒后泡澡、运动头盔；第 24 节互联网复诊、住院费用清单；第 25 节继承不必先公证；第 26 节信息泄露、自动续费；第 27 节孕晚期侧睡、产后避孕间隔；第 28 节含汞祛斑霜；第 29 节创伤后心理治疗；第 30 节骑车年龄、运动撞头；第 31 节应届生认定；第 32 节 OPT、加拿大省级证明信；第 33 节脊髓损伤排尿；第 34 节犯困药别开车），并入 7 处（陪产育儿假、出入境现金之外的 App 备案、辅具适配、低保边缘家庭、学历只认学信网、非全日制研究生、屏幕共享诈骗），第 3、27 节补导览，补 31 处跨节反向指路 albert4719 2026-10-14 19:12:54 +08:00
  • dbf240c4f6 补 4 条新条目（第 6 节膝盖退化别做关节镜清理、第 10 节配偶打赏和婚外转账、第 20 节别买学步车、第 30 节教孩子防性侵），并入 10 处到已有条目（借车给酒后无证者、冒充使领馆骗留学生、孩子发烧抽搐、长途旅行防血栓、对乙酰氨基酚过量当天就医、液体退烧药用自带量具、保护植物、个税育儿扣除、出入境现金、一人公司举证、减重针停药反弹），修第 8 节第 29 条失效链接、更正第 18 节第 1 条育儿补贴的起算口径 albert4719 2026-10-14 18:22:09 +08:00
  • 5c4cbc148f 对照各节主要风险补 17 条：第 3 节长期失眠先做认知行为治疗，第 7 节信用卡网贷还不上找银行协商分期，第 9 节电鱼和禁渔期捕捞、林区草原野外用火，第 11 节破解补丁注册机、DDoS，第 13 节孩子吞纽扣电池磁珠、照看喝醉的人，第 15 节先用公积金贷款，第 16 节乙肝携带者随访、慢阻肺吸入剂和肺康复，第 19 节双倍工资、不交社保、离职违约金，第 21 节出国带药，第 24 节谈判药双通道，第 25 节遗产范围内还债，第 27 节孕期流感疫苗；第 11、19 节补节首导览，补跨节反向指路 albert4719 2026-10-14 17:51:39 +08:00
  • 4540c90a23 第 1 节第 48 条成本栏补上难在哪：泡多了舍不得倒，有些人家习惯自己做酸汤子 albert4719 2026-10-14 17:16:24 +08:00
  • fae2b43c7c 第 2 节追加第 45 到 47 条（查出糖尿病前期靠少吃多动往后推、发霉的花生玉米坚果整包扔、别吃淡水鱼做的鱼生）；README、CLAUDE.md 和第 1、2 节同步去掉按性价比排的说法 albert4719 2026-10-14 17:09:18 +08:00
  • a481e6bcd7 去掉「条目按性价比排」和各节节首的顺序规则：新条目一律追加在节末，早已对不上；检索页和 README 改成按性价比筛选 albert4719 2026-10-14 17:09:18 +08:00
  • 5e0866e2b7 第 1 节：第 9 条加开车不看手机、困了停车歇；追加第 44 到 48 条（房颤抗凝、丙肝筛查、有限空间先通风别盲目施救、高风险人群胃镜筛查、泡发木耳和湿米粉防米酵菌酸） albert4719 2026-10-14 16:50:05 +08:00
  • e915bdb0d8 第 2 节第 12 条：标题加定期查血脂，40 岁前每 2 到 5 年、40 岁起每年、高危每 6 个月（健康中国行动、2023 血脂指南） albert4719 2026-10-14 16:50:05 +08:00
  • 68665bbe52 第 16 节第 10 条：得过痛风的吃烧烤、聚餐别一顿吃大量肉和海鲜、少喝酒（Zhang 2012 病例交叉 OR 4.76、Neogi 2014、Choi 2004 两篇，备注用 Major 2018 说明饮食对没得过痛风的人影响小） albert4719 2026-10-14 14:27:29 +08:00
  • 08e923311b 第 6 节第 3 条：补 VITAL 抑郁结果（HR 0.97），备注加已有抑郁者补维 D 的争议 albert4719 2026-10-14 13:51:32 +08:00
  • fdb963c1d3 第 6 节第 3 条备注：严重缺乏也以口服为主，补不上来再查吸收（佝偻病全球共识 2016、Mondal 2014） albert4719 2026-10-14 13:49:10 +08:00
  • 10a1753f6a 第 6 节第 3 条：补大剂量维 D 的四项试验（VITAL 骨折、卡尔加里骨密度、瑞士与澳大利亚摔跤骨折），说人话加吃多了骨头变差摔跤更多 albert4719 2026-10-14 13:47:16 +08:00
  • 0afc1b5866 第 6 节第 3 条：补晒不到太阳的人每天 400 IU、成人上限 2000 IU，乏力先查原因（NHS、WS/T 578.4—2018） albert4719 2026-10-14 13:14:40 +08:00
  • cf90fd02a5 第 3 节第 21 条：补 Gilovich 2000 研究三的小组讨论失言，说人话去掉作者自己存疑的「六倍」（issue #135） albert4719 2026-10-14 09:05:05 +08:00
  • 8485c55a7f 合并 PR #133：遇到陌生人出事长文的网暴引用改指第 8 节第 37 条 albert4719 2026-10-13 20:57:07 +08:00
  • 2776fab236 合并 PR #134：检索页补 noscript 目录、修筛选重置与 hash 刷新，自查页修零答题文案 albert4719 2026-10-13 20:13:22 +08:00
  • ccfd999b0e fix(selfcheck): 防御解析新成本标签时产生的未定义属性污染 Praveen Bishnoi 2026-10-13 17:22:07 +05:30
  • 578cc0479d fix(selfcheck): 修复未回答任何具体问题时判定文案自相矛盾的问题 Praveen Bishnoi 2026-10-13 17:21:52 +05:30
  • 283d8d287a fix(index): 避免 writeUrl 保留无效 hash 导致刷新丢失检索词，并防止弹窗时快捷键抢焦点 Praveen Bishnoi 2026-10-13 17:21:29 +05:30
  • 0de847323d fix(index): 修复跨条目跳转未彻底清空 dispute 与 todo 筛选的问题 Praveen Bishnoi 2026-10-13 17:20:33 +05:30
  • fbd2e2c017 fix(index): 补齐 noscript 标签中缺失的第 27 至 34 节全书目录 Praveen Bishnoi 2026-10-13 17:20:10 +05:30
  • fdcbf6081a docs(遇到陌生人出事): 修正网暴维权条目交叉引用（指回第 8 节第 37 条） Praveen Bishnoi 2026-10-13 17:09:40 +05:30
  • 0e74a446e3 合并 PR #132：衍生项目加英文阅读站 The Evidence-Based Life albert4719 2026-10-13 19:24:25 +08:00
  • d9c234a708 docs(衍生项目): 完善条目描述，补充配套 AI 决策助手 Skill 支持特性 Praveen Bishnoi 2026-10-13 15:35:30 +05:30
  • 3d70a63c4f docs(衍生项目): 补充开源代码仓库链接与 CC BY 4.0 协议标注 Praveen Bishnoi 2026-10-13 15:35:17 +05:30
  • cb88c6424d docs(衍生项目): 添加英文在线阅读站 The Evidence-Based Life 基础条目 Praveen Bishnoi 2026-10-13 15:35:04 +05:30
  • ac31b76bd1 衍生项目：阅读版那一行补许可，注明外语版以中文原文为准 albert4719 2026-10-13 13:42:03 +08:00
  • 7983f5d686 合并 PR #129：衍生项目加多语言阅读站 life.hcju.com albert4719 2026-10-13 13:41:57 +08:00
  • bdf3be2118 衍生项目：加多语言阅读站 life.hcju.com fantadust 2026-10-13 12:37:41 +08:00
  • 1b411b89e4 第 6 节追加第 32 条：别因为「人随时会死，早点把钱花完」就不存钱，三十岁的人约九成能活到六十岁，年轻人高估早死会少存钱 albert4719 2026-10-13 12:05:20 +08:00
  • 490e5f49dc 检索页侧栏：节名折行时编号悬挂缩进、第二行和节名首字对齐，条数和折叠箭头贴第一行 albert4719 2026-10-13 10:05:24 +08:00
  • ef4b1e401a 衍生项目：issue 申请的直接替作者加，收录渐好（#127） albert4719 2026-10-13 09:56:25 +08:00
  • f3da181d3e 第 23 节追加第 24、25 条：读不读硕士、博士，先算学费和少挣的工资，再看按专业的收入回报和读博的心理负担（#128） albert4719 2026-10-13 09:53:29 +08:00
  • ba3483853c 第 3 节第 4 条：Drake 2013 给的是咖啡因药片和外观相同的安慰剂片，不是饮料（#123） albert4719 2026-10-13 09:45:47 +08:00
  • e3afd17a8c 衍生项目：PR #126 那一行挪到网站组末尾，补作者链接和登录说明，按现有格式改写 albert4719 2026-10-13 09:41:34 +08:00
  • b4a433248b 合并 PR #126：衍生项目加 howtolivebetter 阅读站 albert4719 2026-10-13 09:41:23 +08:00
  • 71cad7e1f7 Update 衍生项目.md with new resources felixlee0608 2026-10-12 19:00:40 +08:00
  • df6df704c8 检索页加「我的情况」筛选，81 条标上适用人群（#122） albert4719 2026-10-12 18:04:49 +08:00
  • 3da5b1cf47 第 20 节第 5 条：冲奶粉水温补争议和热水的维生素损失（#120） albert4719 2026-10-12 17:54:43 +08:00
  • cb24e981e9 合并 PR #119：检索页侧栏章节计数随搜索和筛选更新 albert4719 2026-10-12 17:49:49 +08:00
  • eab96edd71 第 3 节第 4 条：咖啡因数字对齐，400 mg 是剂量不是一大杯，约三四杯 250 mL 咖啡；补指向第 2 节第 26 条 albert4719 2026-10-12 17:47:08 +08:00
  • da756af82e 第 2 节第 26 条：标题改回保留「每天喝三到四杯」并加 400 mg 上限，上午喝只留在正文；重出 og.png albert4719 2026-10-12 17:44:48 +08:00
  • c661b5a461 合并 PR #121：第 2 节第 26 条咖啡补喝的时间和每日咖啡因上限，改正三处备注 albert4719 2026-10-12 17:44:22 +08:00
  • 5059ec5575 第 26 条统计同步，补核实记录 PegasusSandClaude Sonnet 5.5 2026-10-12 16:12:53 +08:00
  • 864bd0b3ea 第 2 节第 26 条：咖啡补上喝的时间和每日咖啡因上限，改正三处备注 PegasusSandClaude Sonnet 5.5 2026-10-12 16:12:53 +08:00
  • 25787910df 检索页：侧栏章节计数随搜索和筛选更新，忽略章节选择 Hakurouken 2026-10-12 15:40:18 +08:00
  • 4875473926 第 10 节补 1 条：摆了酒席也要去领结婚证，没登记不算夫妻、没有配偶继承权，补办效力往前算；第 8 节彩礼条补指路，统计同步 albert4719 2026-10-12 10:48:54 +08:00
  • 47809231cb 第 5 节补 3 条买车：新车三包换车退车、车商卖二手车隐瞒事故泡水退一赔三、4S 店金融服务费与捆绑保险上牌；第 7 条补指路，统计同步 albert4719 2026-10-12 10:43:47 +08:00
  • 93283a4587 第 15 节补 6 条买房：期房资金进预售监管账户、认购定金与贷款批不下来时退钱、面积误差与广告承诺、逾期交房办证、预告登记、存量房贷协商降利率；第 5、12 节补反向指路，统计同步 albert4719 2026-10-12 10:30:03 +08:00
  • e4d6db4547 衍生项目：网站分组加入 LiveBetter 101 闯关游戏（issue #118） albert4719 2026-10-12 08:58:46 +08:00
  • f8a30526c9 合并 PR #117：衍生项目加入懒人性价比清单筛选站 albert4719 2026-10-12 08:57:11 +08:00
  • a209eff9db 新增衍生项目：懒人性价比清单（qingdan.lazyso.com） lazyvip 2026-10-11 23:16:23 +08:00
  • 70cc838c87 衍生项目：better.aigcwei.cn 一行删掉还没上线的「可交互游戏（TODO）」 albert4719 2026-10-11 13:11:22 +08:00
  • a18257d4c3 合并 PR #116：衍生项目加入 better.aigcwei.cn 阅读站和 MCP 服务 albert4719 2026-10-11 13:11:15 +08:00
  • e79acf095e 衍生项目：网站分组加入 better.aigcwei.cn 阅读站 + MCP 服务 Helioswei 2026-10-11 12:40:55 +08:00
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