PR #149 正文审校：说人话改口语、补回有限空间条的场所名，个人养老金说人话放回净节税数字

book/01-不要早死.md

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 <!-- 成本标签: 钱=少 时间=少 毅力=否 收益=大 口径=死亡率 -->
 - 成本：查一次几十元。需要接种的成人，乙肝疫苗 3 针合起来约 100 到 300 元，费用以当地门诊为准。通常按第 0、1、6 个月接种。
 - 说人话：启东那项研究中，出生时接种乙肝疫苗，后来得肝癌的概率低 84%。成人不能照搬这个降幅，也不能只凭抗体低就补三针。完成全程、曾有保护性抗体且免疫正常的人，通常不用加强。不清楚打过没有的，带化验单去接种门诊评估。
-- 收益：启东那项试验按群体随机分组，不是按个人分组，跟踪了 30 年。新生儿接种乙肝疫苗，原发性肝癌下降 84%。可信范围是 95% CI 23% 到 97%。乙肝表面抗原 HBsAg 阳性率下降 72%（95% CI 68% 到 75%），这个阳性率就是查出身上带着病毒的人所占的比例。对照组里有 67.8% 的人在 10 到 14 岁补打了疫苗。补打对成年早期 HBsAg 阳性率的效力只有 21%（95% CI 10% 到 30%），比出生就打弱得多。中国全人群的 HBsAg 阳性比例，1992 到 2014 年下降 52%，5 岁以下下降 97%。这些数字不能直接套给成人补种。免疫正常、完成全程且曾产生保护性抗体的人，抗体下降后仍有免疫记忆，通常不需加强。免疫记忆就是身体再次遇到病毒时，能迅速调动防御。是否补种要结合接种记录、表面抗原、表面抗体和核心抗体判断。接种史不清楚的，去接种门诊评估。
+- 收益：启东那项试验按群体随机分组，不是按个人分组，跟踪了 30 年。新生儿接种乙肝疫苗，原发性肝癌下降 84%。可信范围是 95% CI 23% 到 97%。乙肝表面抗原 HBsAg 阳性率下降 72%（95% CI 68% 到 75%），这个阳性率就是查出身上带着病毒的人所占的比例。对照组里有 67.8% 的人在 10 到 14 岁补打了疫苗。补打对成年早期 HBsAg 阳性率的效力只有 21%（95% CI 10% 到 30%），比出生就打弱得多。中国全人群的 HBsAg 阳性比例，1992 到 2014 年下降 52%，5 岁以下下降 97%。这些数字不能直接套给成人补种。免疫正常、完成全程且曾产生保护性抗体的人，抗体下降后仍有免疫记忆，通常不需要加强。免疫记忆就是身体再次遇到病毒时，能迅速调动防御。是否补种要结合接种记录、表面抗原、表面抗体和核心抗体判断。接种史不清楚的，去接种门诊评估。
 - 证据等级：A
 - 来源：Qu C 等 (2014). Efficacy of neonatal HBV vaccination on liver cancer and other liver diseases over 30-year follow-up of the Qidong hepatitis B intervention study. PLoS Medicine：「The estimated efficacy of catch-up vaccination on HBsAg seroprevalence in early adulthood was 21% (95% CI 10%-30%), substantially weaker than that of the neonatal vaccination (72%, 95% CI 68%-75%).」<https://doi.org/10.1371/journal.pmed.1001774> ; Cui F 等 (2017). Prevention of Chronic Hepatitis B after 3 Decades of Escalating Vaccination Policy, China. Emerging Infectious Diseases. <https://doi.org/10.3201/eid2305.161477>；中国疾控中心. 乙型肝炎（疫苗免疫预防、常见问答第 4 问）. <https://www.chinacdc.cn/jkyj/mygh02/ymkyfjb/yxgy/>；CDC. Pink Book, Chapter 10: Hepatitis B（Immunogenicity and Vaccine Efficacy、Serologic Testing of Vaccine Recipients）. <https://www.cdc.gov/pinkbook/hcp/table-of-contents/chapter-10-hepatitis-b.html>；CDC (2023). Screening and Testing for Hepatitis B Virus Infection: CDC Recommendations — United States, 2023（表 1、Persons Who Are Fully Vaccinated Against HBV Infection）. <https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/72/rr/rr7201a1.htm>
-- 备注：没打过、没打完或接种史不清楚的成人，带接种记录和化验单到接种门诊。医生确认仍可能感染的，按程序接种或补齐。不能只凭多年后一次抗体阴性，就认定当初接种失败。一般人完成全程后，不需要为了决定是否加强而反复查抗体。全程接种后按规定时间查出没有保护性抗体的，要让医生安排补种和复查。透析、免疫功能低下、职业接触血液等人群，也需单独评估。核心抗体阳性可能提示既往感染，不能直接当成从未感染、需要补种。疫苗不能治疗已经存在的感染。表面抗原 HBsAg 阳性的，去肝病科评估，见第 16 节第 11 条（乙肝表面抗原阳性的，每半年做一次肝脏 B 超）。
+- 备注：没打过、没打完或接种史不清楚的成人，带接种记录和化验单到接种门诊。医生确认仍可能感染的，按程序接种或补齐。不能只凭多年后一次抗体阴性，就认定当初接种失败。一般人完成全程后，不需要为了决定是否加强而反复查抗体。全程接种后按规定时间查出没有保护性抗体的，要让医生安排补种和复查。透析、免疫功能低下、职业接触血液等人群，也要单独评估。核心抗体阳性可能说明以前感染过，不能直接当成从未感染、需要补种。疫苗不能治疗已经存在的感染。表面抗原 HBsAg 阳性的，去肝病科评估，见第 16 节第 11 条（乙肝表面抗原阳性的，每半年做一次肝脏 B 超）。
 
 ### 15. 被铁钉、木刺扎到或者伤口沾了泥土，当天去处理，顺便问破伤风要不要打
 <!-- 成本标签: 钱=少 时间=少 毅力=否 收益=大 口径=死亡率 -->
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 - 来源：US Preventive Services Task Force, Owens DK, Davidson KW, et al. (2020). Screening for Hepatitis C Virus Infection in Adolescents and Adults: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement. JAMA, 323(10), 970-975. <https://doi.org/10.1001/jama.2020.1123>；Chou R, Dana T, Fu R, Zakher B, Wagner J, Ramirez S, Grusing S, Jou JH (2020). Screening for Hepatitis C Virus Infection in Adolescents and Adults: Updated Evidence Report and Systematic Review for the US Preventive Services Task Force. JAMA. <https://doi.org/10.1001/jama.2019.20788>；Carrat F, Fontaine H, Dorival C, et al. (2019). Clinical outcomes in patients with chronic hepatitis C after direct-acting antiviral treatment: a prospective cohort study. The Lancet, 393(10179), 1453-1464. <https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)32111-1>；Backus LI, Belperio PS, Shahoumian TA, Mole LA (2019). Impact of Sustained Virologic Response with Direct-Acting Antiviral Treatment on Mortality in Patients with Advanced Liver Disease. Hepatology, 69(2), 487-497. <https://doi.org/10.1002/hep.29408>；Jakobsen JC, Nielsen EE, Feinberg J, et al. (2017). Direct-acting antivirals for chronic hepatitis C. Cochrane Database of Systematic Reviews, CD012143.pub3. <https://doi.org/10.1002/14651858.CD012143.pub3>（反方）；World Health Organization (2026). Hepatitis C（事实清单，2026-07-28）. <https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hepatitis-c>；中华医学会肝病学分会, 中华医学会感染病学分会 (2022). 丙型肝炎防治指南（2022 年版）. 中华肝脏病杂志, 30(12), 1332-1348. <https://doi.org/10.3760/cma.j.cn501113-20221220-00605>；国家卫生健康委办公厅等九部门 (2021). 关于印发消除丙型肝炎公共卫生危害行动工作方案（2021-2030 年）的通知（国卫办疾控函〔2021〕492 号）. <https://www.nhc.gov.cn/jkj/c100062/202109/6bf87bfeb2f0424e8d6efc0425b91699.shtml>；国家医疗保障局 (2019). 《关于将 2019 年谈判药品纳入乙类范围的通知》政策解读. <https://www.nhsa.gov.cn/art/2019/11/28/art_53_2057.html>
 - 备注：争议：Cochrane 2017 年的综述只认随机分组的试验。它找到的 138 项多是短期试验，判断不了这类药能不能少死人、少得肝病。它认为「治愈」只是血里查不到病毒，和少死人之间的关系还没有随机试验证实。上面死亡和肝癌的数字都来自跟踪记录。也没有研究直接比较过查和不查。国家方案点名要查的人里，有准备做手术、输血、内镜、透析的，有肝功能化验不明原因异常的。有过静脉吸毒、卖过血浆、多个性伴侣、男男性行为的，也在里面。艾滋病感染者、丙肝病人的配偶和性伴侣同样要查。方案还提出动员 40 岁以上的人去查。指南写明，现在的病人大多在 1993 年以前输过血或卖过血浆。纹身、穿耳洞、共用剃须刀和牙刷也可能传播。拥抱、共用碗筷和水杯一般不传播。治好以后抗体照样是阳性，要看核酸才知道有没有再感染。治好了还能再感染，还在共用针具的人每年至少查一次核酸。怀着孕查出来的，生完、停了哺乳再治，治疗期间要避孕。已经肝硬化的，治好了也要按时查肝癌。不共用针具见本节第 30 条（不和别人共用针具）。乙肝要查的是另一套指标，见本节第 14 条（查乙肝两对半）。艾滋病见本节第 31 条（查一次艾滋病）。指南写明，丙肝加上过量饮酒可能发展成肝衰竭，喝酒见第 2 节第 19 条（少喝或不喝酒）。受益人主要是你自己，也护住你的配偶和性伴侣。
 
-### 46. 下化粪池等有限空间前，先通风、检测合格、落实防护和监护，条件不够不进入。有人倒下别跟着下去，打 119 和 120
+### 46. 下化粪池、窨井、污水池、菜窖地窖、发酵罐等有限空间前，先通风、检测合格、落实防护和监护，条件不够不进入。有人倒下别跟着下去，打 119 和 120
 <!-- 成本标签: 钱=多 时间=中 毅力=些 收益=中 口径=死亡率 -->
-- 成本：通风、检测、防护和监护都要设备、人员和时间，不能按不花钱算。家庭清掏优先请有设备、受过训练的队伍，费用向当地服务方询价。条件不够就不要自己下去。难在有人倒在里面时，忍住不往下跳。
-- 说人话：化粪池、窨井、菜窖这类地方会积毒气，也会缺氧，人几秒就能倒下。进去前要先通风、检测合格，并落实防护和监护，少一样都别进。打开盖子等一阵，不能确认里面安全。看见有人倒下，别跟着下去，打 119 和 120。
-- 收益：「有限空间」指化粪池、窨井、污水池、地窖、罐子这类封闭或半封闭、不是给人长期待的地方。应急管理部分析了 2013 年以来工贸企业有限空间的较大事故。中毒和窒息占事故起数的 96.8%、死亡人数的 96.9%。害人的主要是硫化氢、一氧化碳、氮气、二氧化碳。没做好防护、盲目施救的事故，占起数的 87.4%、死亡人数的 86.8%。应急管理部 2020 年的安全指导手册说，近 80% 的事故因为盲目施救让伤亡变多。在有限空间里死去的人，超过 50% 是救援的人。2018 年国务院安委办通报了 8 起事故。8 起一开始都只有 1 人遇险，因为盲目施救，每起最后死了 3 到 4 人。2019 年东莞一家纸厂清污水池，3 人吸入硫化氢晕倒。6 人先后下池去救，最后死了 7 人。2020 年焦作一家面制品厂，1 名工人掉进发酵车间的物料罐。其他人盲目施救，一共死了 6 人。美国职业安全卫生研究所调查了 1983 到 1993 年的 70 起有限空间死亡事故，共死 109 人。其中 39 人（36%）是为了救人才进去的。这 39 人里，只有 4 个是警察、消防这类专业救援人员。它 1986 年的警示说，约 60% 的死者是想去救人的人。手册说，硫化氢有臭鸡蛋味，可浓度一高，鼻子就闻不出来了。浓度超过每立方米 1000 毫克，几秒内就能致人死亡。二氧化碳浓度高时，人几秒内就会昏迷倒下。手册要求，现场没有条件自己救的，及时打 119 和 120，「决不允许强行施救」。站在外面把人拉出来，前提是被困的人系着全身式安全带，安全绳连在外面。应急管理部第 13 号令要求工贸企业作业「先通风、再检测、后作业」。企业须按风险配备检测、通风、防护和救援设备，监护人员全程在场。作业期间也要持续通风、检测，条件不符合安全要求就不能进入。监护人员要制止没做好安全措施的盲目施救。安顺市卫健局提示，存放蔬菜的地窖长期封着，蔬菜会耗掉氧气、放出二氧化碳。下窖前须打开通风口充分通风。这个通风提示不能代替气体检测、防护和监护（全国 / 美国）。
+- 成本：通风、检测、防护和监护都要花钱买设备、请人，也要花时间。家庭清掏优先请有设备、受过训练的队伍，费用问当地的服务方。条件不够就不要自己下去。难在有人倒在里面时，忍住不往下跳。
+- 说人话：化粪池、窨井、菜窖这类地方会积毒气，也会缺氧，人几秒就能倒下。进去前要先通风、检测合格，做好防护，外面有人全程看着，少一样都别进。打开盖子等一阵，不能确认里面安全。看见有人倒下，别跟着下去，打 119 和 120。
+- 收益：「有限空间」指化粪池、窨井、污水池、地窖、罐子这类封闭或半封闭、不是给人长期待的地方。应急管理部分析了 2013 年以来工贸企业有限空间的较大事故。中毒和窒息占事故起数的 96.8%、死亡人数的 96.9%。害人的主要是硫化氢、一氧化碳、氮气、二氧化碳。没做好防护、盲目施救的事故，占起数的 87.4%、死亡人数的 86.8%。应急管理部 2020 年的安全指导手册说，近 80% 的事故因为盲目施救让伤亡变多。在有限空间里死去的人，超过 50% 是救援的人。2018 年国务院安委办通报了 8 起事故。8 起一开始都只有 1 人遇险，因为盲目施救，每起最后死了 3 到 4 人。2019 年东莞一家纸厂清污水池，3 人吸入硫化氢晕倒。6 人先后下池去救，最后死了 7 人。2020 年焦作一家面制品厂，1 名工人掉进发酵车间的物料罐。其他人盲目施救，一共死了 6 人。美国职业安全卫生研究所调查了 1983 到 1993 年的 70 起有限空间死亡事故，共死 109 人。其中 39 人（36%）是为了救人才进去的。这 39 人里，只有 4 个是警察、消防这类专业救援人员。它 1986 年的警示说，约 60% 的死者是想去救人的人。手册说，硫化氢有臭鸡蛋味，可浓度一高，鼻子就闻不出来了。浓度超过每立方米 1000 毫克，几秒内就能致人死亡。二氧化碳浓度高时，人几秒内就会昏迷倒下。手册要求，现场没有条件自己救的，及时打 119 和 120，「决不允许强行施救」。站在外面把人拉出来，前提是被困的人系着全身式安全带，安全绳连在外面。应急管理部第 13 号令要求工贸企业作业「先通风、再检测、后作业」。企业要按风险配备检测、通风、防护和救援设备，监护人员全程在场。作业期间也要持续通风、检测，条件不符合安全要求就不能进入。监护人员要制止没做好安全措施的盲目施救。安顺市卫健局提示，存放蔬菜的地窖长期封着，蔬菜会耗掉氧气、放出二氧化碳。下窖前要打开通风口充分通风。这个通风提示不能代替气体检测、防护和监护（全国 / 美国）。
 - 证据等级：C
 - 来源：应急管理部 (2023). 《工贸企业有限空间作业安全规定》解读. <https://www.mem.gov.cn/gk/zcjd/202312/t20231212_471584.shtml>；应急管理部 (2023). 《工贸企业有限空间作业安全规定》专题新闻发布会. <https://www.mem.gov.cn/xw/xwfbh/2023n12y12rxwfbh/wzsl_4260/202312/t20231212_471598.shtml>；应急管理部令第 13 号 (2023). 工贸企业有限空间作业安全规定（第三、十三至十五条）. <https://www.mem.gov.cn/gk/zfxxgkpt/fdzdgknr/gz11/202312/t20231208_471426.shtml>；应急管理部办公厅 (2020). 有限空间作业安全指导手册（第 2.1、5.1、5.3 节及典型事故案例）. <https://www.mem.gov.cn/gk/tzgg/tz/202010/W020201102332723879957.pdf>（通知页 <https://www.mem.gov.cn/gk/tzgg/tz/202010/t20201030_371153.shtml>）；国务院安委会办公室 (2018). 国务院安委办通报 8 起有限空间盲目施救导致伤亡扩大事故. <https://www.mem.gov.cn/xw/bndt/201806/t20180608_229498.shtml>；应急管理部 (2021). 应急管理部公布一批有限空间作业生产安全事故典型案例. <https://www.mem.gov.cn/xw/yjglbgzdt/202103/t20210326_382087.shtml>；安顺市卫生健康局 (2021). 进入地窖当心二氧化碳中毒. <http://wjj.anshun.gov.cn/wjgz/zsyd/202102/t20210223_66808351.html>；NIOSH (1994). Worker Deaths in Confined Spaces: A Summary of NIOSH Surveillance and Investigative Findings (DHHS (NIOSH) Publication No. 94-103), p. 20, 22. <https://www.cdc.gov/niosh/docs/94-103/pdfs/94-103.pdf>（原页面已移入 CDC 存档站，链接为 2023 年 3 月 8 日的网页存档：<https://web.archive.org/web/20230308204907/https://www.cdc.gov/niosh/docs/94-103/pdfs/94-103.pdf>）；NIOSH (1986). Request for Assistance in Preventing Occupational Fatalities in Confined Spaces (DHHS (NIOSH) Publication No. 86-110). <https://www.cdc.gov/niosh/docs/86-110/default.html>（原页面已移入 CDC 存档站，链接为 2023 年 6 月 11 日的网页存档：<https://web.archive.org/web/20230611112004/https://www.cdc.gov/niosh/docs/86-110/default.html>）
 - 备注：给 C 是因为这些都是事故统计和安全规定，没有研究算过照做能少死多少人。收益量级定为中，凭的是判断：后果是死亡，常常一死几个，但只落在要下这类地方的人身上。家里常碰到的是清自家化粪池、沼气池，下菜窖、地窖取菜。别靠闻味判断安不安全，闻不到臭味不等于没有硫化氢。打工时被安排下井、下池，没有通风、检测、监护和安全带的，可以拒绝。拒绝的依据见第 19 节第 10 条（没有防护措施的作业可以拒绝）。有人倒在里面，先喊人，打 119 和 120，能做的是在外面打开盖子、往里鼓风。人被拉上来后挪到空气新鲜处，没有正常呼吸就按压，见第 13 节第 1 条（有人倒地没正常呼吸）。倒下的是同事、邻居还是陌生人，做法都一样，道理和第 13 节第 25 条（看到有人溺水自己不下水）相同。屋里烧煤的一氧化碳见本节第 3 条（一氧化碳报警器）。受益人主要是你自己，因为想下去救人的往往就是你，其次是一起干活的家人。

book/05-不要浪费钱.md

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 ### 20. 开个人养老金账户前先算节税、查领取条件；不交个税或税率只有 3% 的人，别只为抵税交钱
 <!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=中 口径=金钱 -->
 - 成本：开户不花钱，缴进去的钱不能随时提取。除了达到领取基本养老金年龄，符合规定的医疗支出、失业、低保等条件也能领取，具体门槛见备注。条件不够时，仍可能要等很多年。
-- 说人话：当年能省多少税，要比较缴费扣除前后的税额，不能只看当前税率。领取时还按 3% 交税，两次税差也不是投资收益率。符合规定的医疗支出、失业金或低保领取条件，也能提前领。别为了抵税，把随时要用的钱存进去。
-- 收益：交进去的钱，每年最多 12000 元，可以从综合所得或者经营所得里如实扣掉。账户内投资收益暂不收个人所得税，领取时不并进综合所得，单独按 3% 计税。当年省下的税，要用扣除前的全年税额减去扣除后的全年税额。扣除可能跨到更低税档，不能总用当前边际税率乘缴费额。边际税率就是每多赚一元要按的那一档税率。例如，其他扣除已算完、缴费前全年综合所得应纳税所得额为 40000 元，应纳税 1480 元。缴费并扣除 12000 元后，应纳税所得额变成 28000 元，税额为 840 元，当年少交 640 元。假设不计投资收益和时间价值，日后领取这 12000 元本金需交税 360 元，净税差为 280 元。若缴满 12000 元，且整笔扣除都在同一税档内，才可以用那一档税率算当年节税。再只计本金、不计投资收益和时间价值，10%、20%、30% 税档的净税差分别是 840、2040、3240 元。这些是不同时间发生的税额差，不能当投资收益率，更不能直接除以年数当年化收益。原本不交个税的人，当期没有节税，领取时仍要交 3%。原本只适用 3% 税档的人，当期节税不超过缴费额的 3%。全年综合所得扣完各项后不超过 36000 元，就落在这一档。只算本金、不计时间价值时，这份节税不超过日后领取本金的税款，不能仅凭抵税就说划算。每月工资被扣了个税，不等于全年就在 10% 那一档。每年缴费额度按自然年度累计，未用额度不能结转。个人养老金制度从 2024 年 12 月 15 日起在全国实施。自 2025 年 9 月 1 日起，符合规定的医疗支出、失业金领取、低保条件，也可以提前领取。没有达到领取条件时不能随时提取，不适合存随时要用的应急金（全国）。
+- 说人话：存满 12000 元、整笔在同一税档的，10%、20%、30% 档净省 840、2040、3240 元。这已扣掉领钱时交的 3% 税，跨档的要重算。3% 档的人省的税领钱时交回去，最多打平。别把随时要用的钱存进去，提前领只限医疗、失业、低保等规定情形。
+- 收益：交进去的钱，每年最多 12000 元，可以从综合所得或者经营所得里如实扣掉。账户内投资收益暂不收个人所得税，领取时不并进综合所得，单独按 3% 计税。当年省下的税，要用扣除前的全年税额减去扣除后的全年税额。扣除可能跨到更低税档，不能总用当前边际税率乘缴费额。边际税率就是每多赚一元要按的那一档税率。例如，其他扣除已算完、缴费前全年综合所得应纳税所得额为 40000 元，应纳税 1480 元。缴费并扣除 12000 元后，应纳税所得额变成 28000 元，税额为 840 元，当年少交 640 元。假设不计投资收益和时间价值，日后领取这 12000 元本金要交税 360 元，净税差为 280 元。如果缴满 12000 元，且整笔扣除都在同一税档内，才可以用那一档税率算当年节税。再只计本金、不计投资收益和时间价值，10%、20%、30% 税档的净税差分别是 840、2040、3240 元。这些是不同时间发生的税额差，不能当投资收益率，更不能直接除以年数当年化收益。原本不交个税的人，当期没有节税，领取时仍要交 3%。原本只适用 3% 税档的人，当期节税不超过缴费额的 3%。全年综合所得扣完各项后不超过 36000 元，就落在这一档。只算本金、不计时间价值时，这份节税不超过日后领取本金的税款，不能只凭抵税就说划算。每月工资被扣了个税，不等于全年就在 10% 那一档。每年缴费额度按自然年度累计，未用额度不能结转。个人养老金制度从 2024 年 12 月 15 日起在全国实施。从 2025 年 9 月 1 日起，符合规定的医疗支出、失业金领取、低保条件，也可以提前领取。没有达到领取条件时不能随时提取，不适合存随时要用的应急金（全国）。
 - 证据等级：A
 - 来源：财政部、税务总局 (2024). 关于在全国范围实施个人养老金个人所得税优惠政策的公告（财政部 税务总局公告 2024 年第 21 号，2024 年 12 月 12 日）. <https://fgk.chinatax.gov.cn/zcfgk/c102416/c5237110/content.html>；人力资源社会保障部等五部门 (2022). 个人养老金实施办法（第七、八、九、十二、十三条）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2022-11/05/content_5724783.htm>；全国人民代表大会常务委员会 (2018). 中华人民共和国个人所得税法（2018 年第七次修正，个人所得税税率表一）. <http://www.npc.gov.cn/zgrdw/npc/xinwen/2018-09/05/content_2060671.htm>；人力资源社会保障部等五部门 (2025). 关于领取个人养老金有关问题的通知（人社部发〔2025〕39 号，第一、二、三、七项）. <https://fgk.chinatax.gov.cn/zcfgk/c100013/c5242402/content.html>
 - 备注：现行领取条件有六种：达到领取基本养老金年龄、完全丧失劳动能力、出国（境）定居，以及下面三种。医疗支出看申请前 12 个月，本人或配偶、未成年子女扣除医保报销后的目录内自付费用。累计超过本省上年度居民人均可支配收入，才符合条件。失业看申请前 2 年内，领取失业保险金是否累计达到 12 个月。低保则要求正在领取城乡最低生活保障金。符合任一条件，可以向开户银行、国家社保服务平台等渠道申请核实。已买产品的资金，还要按产品规定办理。别把应急金存进去（应急金见第 27 条）。是否值得交，还要看资金要用多久、产品收益、费用和风险，不能只用节税额下结论。账户里的钱要自己选产品去投资，部分产品会亏。选产品见本节第 17、18 条（宽基指数基金、优先选费率低的）。扣除凭证由个人养老金信息管理服务平台出具。工资薪金等适用累计预扣法的收入，可在当年预扣或次年汇算时扣除。其他收入按规定在次年汇算时扣除（汇算见第 2 条）。

book/12-创业与做生意.md

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 ### 8. 做食品先看自己落在哪一档：生产和做餐饮要许可，只卖预包装的改备案，卖生鲜肉菜不用证
 <!-- 成本标签: 钱=少 时间=中 毅力=否 收益=中 口径=自由 -->
 - 成本：许可证本身不收费。但场地和设施要达标，现场核查加上办证要几个星期。卖肉的还要每批留好检疫证明和肉品品质检验合格证。
-- 说人话：自己做东西去卖，像小吃店、卤味、烘焙、自制酱菜，都要办许可，小作坊和摊贩按本省的规矩办。仅销售符合定义的预包装食品，不用办食品经营许可，但要备案。卖生鲜肉、蔬菜这类不用证。该办许可却没办，货值不到一万也要罚 5 万到 10 万。
+- 说人话：自己做东西去卖，像小吃店、卤味、烘焙、自制酱菜，都要办许可，小作坊和摊贩按本省的规矩办。只卖符合标准定义的预包装食品，不用办食品经营许可，但要备案。卖生鲜肉、蔬菜这类不用证。该办许可却没办，货值不到一万也要罚 5 万到 10 万。
 - 收益：食品安全法：做食品生意要先拿许可。自己生产食品、卖食品、做餐饮，都要依法拿到许可。「但是，销售食用农产品和仅销售预包装食品的，不需要取得许可。仅销售预包装食品的，应当报所在地县级以上地方人民政府食品安全监督管理部门备案」。食用农产品就是生鲜肉、蔬菜这类没加工过的。预包装食品要按适用标准判断，不能只看是不是别人做好、有没有包装。具体定义见第 9 条（预包装食品标签）。「食品生产加工小作坊和食品摊贩等的具体管理办法由省、自治区、直辖市制定」，这两类由各省自己出规矩。没拿到许可就做食品生意的，挣到的钱、食品以及工具设备原料全部没收。这批货按售价算的总金额（货值金额）不足一万元的，另罚 5 万元以上 10 万元以下。货值金额一万元以上的，按货值的 10 倍以上 20 倍以下罚。生猪屠宰管理条例：猪只能在国家指定的屠宰厂宰，由官方集中检疫。「除农村地区个人自宰自食的不实行定点屠宰外，任何单位和个人未经定点不得从事生猪屠宰活动」。「从事生猪产品销售、肉食品生产加工的单位和个人以及餐饮服务经营者、集中用餐单位生产经营的生猪产品，必须是生猪定点屠宰厂（场）经检疫和肉品品质检验合格的生猪产品」。所以你卖的、用的猪肉都得来自指定屠宰厂，检疫和肉品品质检验这两道都得过。没在指定屠宰厂私自宰猪的，勒令关停，猪、屠宰的工具设备和挣到的钱一起没收。罚多少和上面没证做食品那一档一样。动物防疫法：卖的和运的动物产品，要随货带着检疫证明和检疫标志。没带的勒令改正，再按同类合格货的货值金额罚一倍以下。司法解释管的是惩罚性赔偿，就是退钱之外再多赔的那笔。小作坊和食品摊贩做的、卖的食品不符合食品安全标准的，买家要求按十倍赔，法院应当支持（全国）
 - 证据等级：A
 - 来源：全国人大常委会 (2025 年第三次修正). 食品安全法（第三十五、三十六、一百二十二条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=7b5a76d0461745a08d3f964916b87ef3>；国务院 (2021). 生猪屠宰管理条例（国务院令第 742 号，第二、二十三、三十一条）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2021-07/22/content_5626534.htm>；全国人大常委会 (2021 修订). 动物防疫法（第五十一、一百条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=ff8080817703add2017737395a973e31>；最高人民法院 (2024). 关于审理食品药品惩罚性赔偿纠纷案件适用法律若干问题的解释（法释〔2024〕9 号，第四条）. <http://gongbao.court.gov.cn/Details/bf531a70471f10d377788f28d3d8f8.html>
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 ### 9. 卖预包装食品先核对标签：生产日期、保质期、配料表按规定标齐
 <!-- 成本标签: 钱=少 时间=中 毅力=否 收益=中 口径=自由 -->
 - 成本：印标签几分钱到几毛钱一张。每一批都要把日期和配料填对，要占一些时间。
-- 说人话：预包装食品要看是否预先定量包装、统一标重量或容量，不能只看有没有袋子。买时才称重装袋、现制现售、餐饮外带要分开判断。预包装食品该标的没标，货值不到一万罚 5000 到 5 万。散装食品也要标名称、日期等信息。
-- 收益：截至 2026 年 10 月，现行 GB 7718-2011 要求预包装食品预先定量包装或制作在包装材料和容器中。包装上要有统一的重量或容量标示。顾客购买时才称重装袋，不能仅因装了袋就按预包装食品判断。现制现售食品不适用这份标签通则，餐饮外带也不能仅凭有餐盒就套用。食品安全法要求预包装食品包装上有标签。直接卖给消费者的，除标准明确允许省略的情况外，标签要标明名称、规格、净含量、生产日期，成分或者配料表，生产者的名称、地址、联系方式，保质期。还有产品标准代号、贮存条件、所用食品添加剂在国家标准里的通用名称、生产许可证编号。法律法规或者食品安全标准另外要求标的，也要标。卖散装食品，容器和外包装上也要标名称、生产日期或者生产批号、保质期。生产经营者的名称、地址、联系方式等内容也要标。做的、卖的预包装食品没标签，或者标签、说明书不符合本法规定的，挣到的钱和食品一起没收。这批货按售价算的总金额（货值金额）不足一万元的，另罚 5000 元以上 5 万元以下。货值金额一万元以上的，按货值的 5 倍以上 10 倍以下罚。情节严重的勒令停产停业，直到把许可证收回。标签、说明书只是有小毛病（瑕疵），既不影响食品安全也不会让消费者误解的，先勒令改正。拒不改才罚 2000 元以下。新版《预包装食品标签通则》编号 GB 7718-2025，2025 年 3 月 16 日发布。它 2027 年 3 月 16 日起实施，中间有两年过渡期。新版把预先包装后按重量或件数销售的食品也纳入范围，但餐饮食品、现制现售食品等仍不适用。新版要求在包装上设置独立区域，同时展示生产日期和保质期到期日。日期要用高对比度、容易看清的字体和颜色，并且按年-月-日的顺序排列（全国）
+- 说人话：算不算预包装食品，要看是不是预先定量包装、统一标了重量或容量，不能只看有没有袋子。买时才称重装袋、现做现卖、餐饮外带的，不能因为有袋子、餐盒就当预包装食品。预包装食品该标的没标，货值不到一万罚 5000 到 5 万。散装食品也要标名称、日期等信息。
+- 收益：截至 2026 年 10 月，现行 GB 7718-2011 要求预包装食品预先定量包装或制作在包装材料和容器中。包装上要有统一的重量或容量标示。顾客购买时才称重装袋，不能只因装了袋就按预包装食品判断。现制现售食品不适用这份标签通则，餐饮外带也不能只凭有餐盒就套用。食品安全法要求预包装食品包装上有标签。直接卖给消费者的，除标准明确允许省略的情况外，标签要标明名称、规格、净含量、生产日期，成分或者配料表，生产者的名称、地址、联系方式，保质期。还有产品标准代号、贮存条件、所用食品添加剂在国家标准里的通用名称、生产许可证编号。法律法规或者食品安全标准另外要求标的，也要标。卖散装食品，容器和外包装上也要标名称、生产日期或者生产批号、保质期。生产经营者的名称、地址、联系方式等内容也要标。做的、卖的预包装食品没标签，或者标签、说明书不符合本法规定的，挣到的钱和食品一起没收。这批货按售价算的总金额（货值金额）不足一万元的，另罚 5000 元以上 5 万元以下。货值金额一万元以上的，按货值的 5 倍以上 10 倍以下罚。情节严重的勒令停产停业，直到把许可证收回。标签、说明书只是有小毛病（瑕疵），既不影响食品安全也不会让消费者误解的，先勒令改正。拒不改才罚 2000 元以下。新版《预包装食品标签通则》编号 GB 7718-2025，2025 年 3 月 16 日发布。它 2027 年 3 月 16 日起实施，中间有两年过渡期。新版把预先包装后按重量或件数销售的食品也纳入范围，但餐饮食品、现制现售食品等仍不适用。新版要求在包装上设置独立区域，同时展示生产日期和保质期到期日。日期要用高对比度、容易看清的字体和颜色，并且按年-月-日的顺序排列（全国）
 - 证据等级：A
 - 来源：全国人大常委会 (2025 年第三次修正). 食品安全法（第六十七、六十八、一百二十五条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=7b5a76d0461745a08d3f964916b87ef3>；卫生部 (2011). 食品安全国家标准 预包装食品标签通则（GB 7718-2011，第 1、2.1、4.1、4.3 条）. <https://www.nhc.gov.cn/zwgkzt/psp/201106/51950/files/e84256474d1445919246b4a41a87f172.pdf>；国家卫生健康委员会 (2025). 《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》（GB 7718-2025）问答（第二、三问，范围变化与不适用情形）. <https://www.nhc.gov.cn/sps/c100087/202509/bc824a504ec34c27883da73f14c20d44.shtml>；国家卫生健康委员会、国家市场监督管理总局 (2025). 关于发布《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》（GB 7718-2025）等 50 项食品安全国家标准和 9 项修改单的公告（2025 年第 2 号）. <https://jkw.lasa.gov.cn/wswyh/wjzl/202504/a90766908ef24869a74f7373bf42463f.shtml>（拉萨市卫生健康委员会转载公告全文）；最高人民法院 (2024). 关于审理食品药品惩罚性赔偿纠纷案件适用法律若干问题的解释（法释〔2024〕9 号，第六、八条）. <http://gongbao.court.gov.cn/Details/bf531a70471f10d377788f28d3d8f8.html>（标签瑕疵与必标事项缺失的分档）；北京市市场监督管理局 (2026). 找不到生产日期？食品标签要「变脸」！新规这些重点必看. <https://scjgj.beijing.gov.cn/zwxx/scjgdt/202605/t20260507_4639154.html>（实施日期、过渡期与日期展示新要求）
 - 备注：标签的毛病分两种，罚多少、赔多少都跟着这个分法走。一种是小毛病，比如错别字、字号不规范，既不影响食品安全，也不会让人误解。这种市场监管部门只让你改，拒不改才罚 2000 元以下，买家也要不到十倍赔偿。另一种是依法该标的没标，比如漏了不能省略的生产日期、保质期。司法解释明文说这不算小毛病。罚款按货值算，不足一万元的罚 5000 元到 5 万元，一万元以上的罚货值的 5 到 10 倍。而且买家还能另外向你要食品价款的十倍赔偿，不足一千元的按一千元算（见第 5 节第 31 条，食品的十倍赔偿）。现行标准对部分食品、很小的包装有省略项目的规定，要按产品核对。GB 7718-2025 尚未正式实施，不能把新版扩大的范围当成现行定义。具体格式以适用标准原文为准。

book/13-紧急情况.md

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 ### 1. 有人倒地、叫不应、没正常呼吸，立刻用力按压胸口，让旁人打 120 并找 AED
 <!-- 成本标签: 钱=0 时间=中 毅力=否 收益=大 口径=死亡率 -->
 - 成本：不花钱。红十字会或者医院的心肺复苏课，半天到一天，学一次够用多年。没学过也能做：双手叠起来放在两乳头连线的中点，每秒大约 2 次用力往下压，不要停。
-- 说人话：心脏骤停常发生在家里，及时按压能增加活着出院的机会。叫不应、没正常呼吸就按，偶尔倒气也不算正常呼吸。双手叠起来用力按压胸口，同时让旁人打 120、找 AED。
+- 说人话：心脏骤停常发生在家里，有人及时按压的，活着出院的比例更高。叫不应、没正常呼吸就按，偶尔倒气也不算正常呼吸。双手叠起来用力按压胸口，同时让旁人打 120、找 AED。
 - 收益：79 项研究、142,740 人合起来算（荟萃分析）。心跳停在医院外面（院外心脏骤停）的人，活着出院的总共只有 7.6%。在场者做心肺复苏与较高的出院存活率有关。按各研究原有存活率分层后，接受在场者心肺复苏的人，出院存活率为 3.9% 到 16.1%。这两个数来自不同分层，不能当作按压前后的变化。有人在旁边看见发作的占 53%，真得到在场者按压的只有 32%。中国 BASIC-OHCA 登记了 38,227 例急救接诊病例。其中 30,282 例（79.2%）的心脏骤停发生在家中。这批人里，在场者按压率 20.3%，活着出院的 1.2%。顺序是先按压，再让第二个人打电话和拿 AED。机器开机后照着它的语音做。要不要按，看的是有没有正常呼吸。国际红十字 2025 年急救指南写明，心跳刚停的头几分钟，人可能还会不规则地、费力地倒气，或者大声喘。这不算正常呼吸。拿不准算不算正常，就当作不正常。呼吸不正常的，包括喘、呼吸不规则和没有呼吸，都要立刻做心肺复苏
 - 证据等级：A
 - 来源：Sasson C 等 (2010). Predictors of survival from out-of-hospital cardiac arrest: a systematic review and meta-analysis. Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes. <https://doi.org/10.1161/CIRCOUTCOMES.109.889576> ; Zheng J 等 (2023). Incidence, process of care, and outcomes of out-of-hospital cardiac arrest in China: a prospective study of the BASIC-OHCA registry. The Lancet Public Health. <https://doi.org/10.1016/S2468-2667(23)00173-1> ; International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies (2025). International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2025，第 154 页：「If the person is breathing abnormally (gasping, taking irregular breaths or not breathing), start CPR immediately」；第 161 页：「In the first few minutes after cardiac arrest, a person may have agonal breathing (an irregular and laboured breathing pattern, or gasping noisily). This type of breathing is not normal. If there is any doubt about whether breathing is normal, assume it is not」. <https://www.ifrc.org/sites/default/files/2026-03/IFRC%20International%20First%20Aid,%20Resuscitation%20and%20Education%20Guidelines%202025.pdf> ; 全国人大 (2020). 民法典（第一百八十四条）. <https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202006/t20200602_463888.shtml>
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 <!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=大 口径=死亡率 -->
 - 成本：不花钱。三个动作，看一遍就会：让他笑一下、双手平举、说一句完整的话。
 - 说人话：嘴歪、一侧胳膊没劲或说不清话，立刻打 120。卒中如果能用药通开血管，越早治疗，恢复机会越大。超过 4.5 小时或起病时间不明，也别放弃急救，由医生检查后判断。记下发病时间，别喂水喂药、别自己开车。
-- 收益：把 9 项静脉溶栓随机试验、6756 名急性缺血性卒中患者的个体数据合起来算（荟萃分析）。缺血性卒中是血管堵塞导致的中风，静脉溶栓就是打药把堵住的血管通开。这项试验看的是 3 到 6 个月后有没有明显残疾（改良 Rankin 评分 0–1）。发病 3 小时内用阿替普酶溶栓，比值比为 1.75，95% CI 1.35–2.27（可信范围）。实际比例为用药者 32.9%、对照者 23.1%，相差 9.8 个百分点。比值比不是概率之比，不能读成恢复概率为 1.75 倍。拖到 3 到 4.5 小时，比值比是 1.26（1.05–1.51）。超过 4.5 小时是 1.15（0.95–1.40），这份研究未发现统计上明确的差别。这不等于超过 4.5 小时就不能治疗。美国心脏协会和美国卒中协会 2026 年指南支持延长部分患者的溶栓窗口。起病时间不明或发病 4.5 到 9 小时的患者，经专门的影像检查筛选后，仍可能适合溶栓。能否用药要由医生评估，越早就医越好。中国卒中学会急救医学分会 2017 年的院前急救共识要求，急救人员把疑似卒中的病人「在最短时间内转运至最近的经认证的卒中中心、或可开展静脉溶栓和(或)血管内治疗的医院」，并「在疑似卒中患者抵达医院前预先通知接诊医院」。共识还写明，急性卒中病人可能因「误吸」等原因呼吸受损
+- 收益：把 9 项静脉溶栓随机试验、6756 名急性缺血性卒中患者的个体数据合起来算（荟萃分析）。缺血性卒中是血管堵塞导致的中风，静脉溶栓就是打药把堵住的血管通开。这项研究看的是 3 到 6 个月后有没有明显残疾（改良 Rankin 评分 0–1）。发病 3 小时内用阿替普酶溶栓，比值比为 1.75，95% CI 1.35–2.27（可信范围）。实际比例为用药者 32.9%、对照者 23.1%，相差 9.8 个百分点。比值比不是概率之比，不能读成恢复概率为 1.75 倍。拖到 3 到 4.5 小时，比值比是 1.26（1.05–1.51）。超过 4.5 小时是 1.15（0.95–1.40），这份研究未发现统计上明确的差别。这不等于超过 4.5 小时就不能治疗。美国心脏协会和美国卒中协会 2026 年指南支持延长部分患者的溶栓窗口。起病时间不明或发病 4.5 到 9 小时的患者，经专门的影像检查筛选后，仍可能适合溶栓。能不能用药要由医生评估，越早就医越好。中国卒中学会急救医学分会 2017 年的院前急救共识要求，急救人员把疑似卒中的病人「在最短时间内转运至最近的经认证的卒中中心、或可开展静脉溶栓和(或)血管内治疗的医院」，并「在疑似卒中患者抵达医院前预先通知接诊医院」。共识还写明，急性卒中病人可能因「误吸」等原因呼吸受损
 - 证据等级：A
 - 来源：Emberson J, Lees KR, Lyden P, et al. (2014). Effect of treatment delay, age, and stroke severity on the effects of intravenous thrombolysis with alteplase for acute ischaemic stroke: a meta-analysis of individual patient data from randomised trials. Lancet, 384(9958), 1929-1935. <https://doi.org/10.1016/S0140-6736(14)60584-5>；中国卒中学会急救医学分会 (2017). 脑卒中院前急救专家共识. 中华急诊医学杂志, 26(10), 1107-1114. <http://www.cem.org.cn/rhtml/20171002/index.htm>；Prabhakaran S 等 (2026). 2026 Guideline for the Early Management of Patients With Acute Ischemic Stroke. Stroke. <https://doi.org/10.1161/STR.0000000000000513>；American Heart Association (2026). Top Things to Know: 2026 Guideline for the Early Management of Patients With AIS，第 3 点. <https://professional.heart.org/en/science-news/2026-guideline-for-the-early-management-of-patients-with-acute-ischemic-stroke/top-things-to-know>
 - 备注：溶栓越早越有效，但不能因为超过 4.5 小时就放弃急救。打 120 而不是自己开车，是因为按院前急救共识，急救人员要把人送到能溶栓的医院，还要提前通知医院准备。记下症状开始的准确时间，医生要用它评估治疗机会。别喂水喂药，这是作者从共识说的「误吸」推出来的：卒中病人可能呛着。别等「休息一下看看」
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 <!-- 成本标签: 钱=少 时间=少 毅力=是 收益=大 口径=死亡率 -->
 - 成本：身上的现金。难的是压住火气。
 - 说人话：当面被堵住、人身安全受威胁时，先保命，别为钱冒险动手或追赶。对方拿钱离开后，追回财物仍可能属于正当防卫，但要看现场情况和手段。脱身后记下体貌、口音、车牌和逃跑方向，打 110。
-- 收益：命比钱贵，对方为几百元冒的是重罪。刑法第二百六十三条规定，以暴力、胁迫或者其他方法抢劫公私财物的，处三年以上十年以下有期徒刑并处罚金。持枪、入户、致人重伤死亡等情形，判十年以上直至死刑。刑法第二十条的正当防卫保护「制止正在进行的不法侵害」。两高一部 2020 年指导意见写明，财物虽已被拿走，但通过追赶、阻击能够追回的，可以视为侵害仍在进行。能否算正当防卫，还要看当时情境和制止侵害的目的。认定防卫过当，必须同时满足明显超过必要限度和造成重大损害。不能仅因对方拿钱转身就断言防卫已经结束。出于自身安全，别为钱冒险动手或追赶。脱身后立刻记下体貌、口音、车牌、逃跑方向，打 110
+- 收益：命比钱贵，对方为几百元冒的是重罪。刑法第二百六十三条规定，以暴力、胁迫或者其他方法抢劫公私财物的，处三年以上十年以下有期徒刑并处罚金。持枪、入户、致人重伤死亡等情形，判十年以上直至死刑。刑法第二十条的正当防卫保护「制止正在进行的不法侵害」。两高一部 2020 年指导意见写明，财物虽已被拿走，但通过追赶、阻击能够追回的，可以视为侵害仍在进行。能不能算正当防卫，还要看当时情境和制止侵害的目的。认定防卫过当，必须同时满足明显超过必要限度和造成重大损害。不能只因对方拿钱转身，就认定防卫已经结束。出于自身安全，别为钱冒险动手或追赶。脱身后立刻记下体貌、口音、车牌、逃跑方向，打 110
 - 证据等级：C
 - 来源：全国人大 (2020 年修正). 刑法（第二十条、第二百六十三条）. <https://jtgl.beijing.gov.cn/jgj/jgxx/flfg/fl/11033925/index.html>（北京市公安交管局转载整合文本）；最高人民法院、最高人民检察院、公安部 (2020). 关于依法适用正当防卫制度的指导意见，第 6、8、11 点. <https://www.court.gov.cn/zixun/xiangqing/251611.html>
 - 备注：C 级原因是「给钱不对抗更安全」没有直接文献，法条只说明对方的风险和你的边界。是否属于正当防卫仍要经过查证，认定前可能先被调查、拘留。过程成本见第 8 节第 11 条（躲不掉的侵害可以还手）。不要跟去偏僻处「取钱」。不要交手机密码。不要上对方的车。先给钱只限当面被堵住、人身安全受威胁的场合，脱身后照样报警。网上被人拿隐私照片、裸聊录像来要钱是反过来的，一分钱都不能给，见第 8 节第 32 条（对方拿把柄来要钱）。别指望随身带的甩棍、电击器、匕首，带着出门本身就会被罚，见第 9 节第 26 条（别为了防身买甩棍、电击器）。

book/27-怀孕和生产.md

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 <!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=小 口径=自由 人群=怀孕,婴幼儿 -->
 - 成本：不花钱。跑一趟派出所的户籍窗口
 - 说人话：出生后一个月内要申报户口，也要到出生医院或居住地的接种单位办预防接种证。两件事分别办，没落户也要按时打疫苗，不能等户口办好了再打。
-- 收益：《户口登记条例》第七条：「婴儿出生后一个月以内，由户主、亲属、抚养人或者邻居向婴儿常住地户口登记机关申报出生登记。」这是法律定的时限，不是建议。落户和疫苗接种分别办理。《疫苗管理法》要求，在孩子出生后一个月内，到居住地的接种单位或者出生医院办预防接种证。这些单位不得拒绝办理。预防接种按居住地管理，不以先落户为条件。孩子没有落户，也要按免疫程序及时接种
+- 收益：《户口登记条例》第七条：「婴儿出生后一个月以内，由户主、亲属、抚养人或者邻居向婴儿常住地户口登记机关申报出生登记。」这是法律定的时限，不是建议。落户和疫苗接种分别办理。《疫苗管理法》要求，在孩子出生后一个月内，到居住地的接种单位或者出生医院办预防接种证。这些单位不得拒绝办理。预防接种按居住地管理，不用先落户。孩子没有落户，也要按免疫程序及时接种
 - 证据等级：A
 - 来源：国务院 (1958). 中华人民共和国户口登记条例（第七条）. <http://www.gd.gov.cn/zwgk/wjk/zcfgk/content/post_2531969.html>（广东省人民政府转载）；国务院办公厅 (2015). 关于解决无户口人员登记户口问题的意见（国办发〔2015〕96 号）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2016-01/14/content_10595.htm>；全国人大常委会 (2019). 中华人民共和国疫苗管理法（第六、四十七条）. <https://www.samr.gov.cn/zw/zfxxgk/fdzdgknr/fgs/art/2023/art_dde03480953841a5912c864dc29003d0.html>
 - 备注：带齐这些：出生医学证明、父母的身份证和户口本、结婚证，具体清单以当地派出所的要求为准。国务院办公厅 2015 年的意见写明按「随父随母落户自愿」，跟父亲还是跟母亲落户可以自己选。两边的学区和参保地可能不一样，去之前想清楚，改起来麻烦。没结婚生的孩子同样可以落户：同一份意见写明，可以凭出生医学证明、父母一方的户口簿和非婚生育说明申请。随父落户的，还要交有资质的鉴定机构出的亲子鉴定证明

book/32-出国留学.md

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 ### 3. 留学打工先查美加英澳各国的打工时数上限，学期、假期和工作类型要分开算
 <!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=些 收益=大 口径=自由 -->
 - 成本：不花钱。自己按周把工时记下来。难在雇主会说「多干几个小时没人查」，这话不能信
-- 说人话：打工时数要按国家、工作类型和学期核对。美国校内学期每周 20 小时，英国符合条件的课程每周 20 或 10 小时。加拿大学期校外每周 24 小时，澳大利亚课程期间每两周 48 小时。假期、实习和境外远程工作另有规则，不能套同一个上限。
-- 收益：美国的 F-1 学生，校内打工在学期中每周不得超过 20 小时。按法规第 (f)(9) 项获批的校外兼职，学期内同样每周最多 20 小时。符合条件的假期可以全职。课程实习 CPT 等工作另按实习类别和批准范围执行，不能把上述上限套到所有校外工作。英国的学生签证，工时还取决于学校和课程是否符合规定。由有合规记录的高等教育机构担保，读全日制学位及以上课程的，学期内每周 20 小时。该类机构担保的全日制学位以下课程，每周 10 小时。符合规定的境外高校短期交流项目，学期内也可每周 20 小时。其他课程，包括非全日制课程，不得打工。通常不得自雇（自己给自己干活），也不得做职业运动员或者演艺工作。依据是英国移民规则里管学生的那一部分，附录 Student ST26.1、ST26.5、ST26.8。加拿大符合条件的学生，在正常学期内校外打工每周最多 24 小时，多份校外工作的时数合并算。依据是加拿大移民法实施条例 IRPR 第 186(v) 条。学校安排的正常假期，符合条件可以全职工作。为加拿大境外雇主远程工作，不计入这项 24 小时上限，但仍须符合学签条件。最后一学期和项目衔接期间的资格，见第 4 条（全日制、休学和转学）。澳大利亚的学生签证，课程进行期间每两周最多 48 小时。研究型硕士、博士和他们的家属不受这个限制
+- 说人话：打工时数要按国家、工作类型和学期核对。美国校内打工学期中每周最多 20 小时，英国符合条件的课程每周 20 或 10 小时。加拿大学期中校外每周最多 24 小时，澳大利亚课程期间每两周 48 小时。假期、实习和境外远程工作另有规则，不能套同一个上限。
+- 收益：美国的 F-1 学生，校内打工在学期中每周不得超过 20 小时。按法规第 (f)(9) 项获批的校外兼职，学期内同样每周最多 20 小时。符合条件的假期可以全职。课程实习 CPT 等工作另按实习类别和批准范围执行，不能把上述上限套到所有校外工作。英国的学生签证，工时还取决于学校和课程是否符合规定。由有合规记录的高等教育机构担保，读全日制学位及以上课程的，学期内每周 20 小时。该类机构担保的全日制学位以下课程，每周 10 小时。符合规定的境外高校短期交流项目，学期内也可每周 20 小时。其他课程，包括非全日制课程，不得打工。通常不得自雇（自己给自己干活），也不得做职业运动员或者演艺工作。依据是英国移民规则里管学生的那一部分，附录 Student ST26.1、ST26.5、ST26.8。加拿大符合条件的学生，在正常学期内校外打工每周最多 24 小时，多份校外工作的时数合并算。依据是加拿大移民法实施条例 IRPR 第 186(v) 条。学校安排的正常假期，符合条件可以全职工作。为加拿大境外雇主远程工作，不计入这项 24 小时上限，但仍要符合学签条件。最后一学期和项目衔接期间的资格，见第 4 条（全日制、休学和转学）。澳大利亚的学生签证，课程进行期间每两周最多 48 小时。研究型硕士、博士和他们的家属不受这个限制
 - 证据等级：A
 - 来源：8 CFR 214.2(f)(9)、(10). <https://www.ecfr.gov/current/title-8/chapter-I/subchapter-B/part-214/section-214.2>；UK Home Office. Immigration Rules Appendix Student（ST26.1、ST26.5、ST26.8）. <https://www.gov.uk/guidance/immigration-rules/immigration-rules-appendix-student>；IRCC. Work off campus as an international student. <https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/study-canada/work/work-off-campus.html>；IRCC. Can I continue to work during scheduled school breaks? <https://www.ircc.canada.ca/english/helpcentre/answer.asp?qnum=499>；Australian Government Department of Home Affairs. Student visa (subclass 500). <https://immi.homeaffairs.gov.au/visas/getting-a-visa/visa-listing/student-500>
-- 备注：本条的工作条件于 2026 年 10 月 21 日复核。美国校外工作要按类别事先取得相应许可。需要向移民局申请许可的，I-765 还在审时不能开工。课程实习 CPT 则由学校的指定负责人授权，并在 I-20 上签注，不是所有校外工作都交 I-765。加拿大的旧许可上印的是每周 20 小时，只要还符合条件，实际可以做到 24 小时，以现行规定为准。正常假期指学校安排的假期，不是自己停课。英国限制自雇的范围包括接私活、开网店、做自由职业。转签证期间的特定例外，要按英国官方规则核对。
+- 备注：本条的工作条件在 2026 年 10 月 21 日复核过。美国校外工作要按类别事先取得相应许可。需要向移民局申请许可的，I-765 还在审时不能开工。课程实习 CPT 则由学校的指定负责人授权，并在 I-20 上签注，不是所有校外工作都交 I-765。加拿大的旧许可上印的是每周 20 小时，只要还符合条件，实际可以做到 24 小时，以现行规定为准。正常假期指学校安排的假期，不是自己停课。英国限制自雇的范围包括接私活、开网店、做自由职业。转签证期间的特定例外，要按英国官方规则核对。
 
 ### 4. 留学减为非全日制、休学、退学、转学前，先核对打工资格和例外
 <!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=大 口径=自由 -->

docs/引用对照.md

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 | 节首 | 本节第 6 条 | 电动自行车不推进楼道、不进电梯、不在家里充电 | …装烟雾报警器（第 3 条），燃气软管到期就换（第 4 条），电动自行车不推进楼道（… |
 | 节首 | 本节第 26 条 | 备齐灭火器、灭火毯、逃生呼吸面罩和急救包，每年检查一次 | …燃气软管到期就换（第 4 条），电动自行车不推进楼道（第 6 条），备齐灭火器和急救包（… |
 | 节首 | 本节第 42 条 | 装好护罩、戴上护目镜加面屏再用角磨机，双手握稳，别装木工锯片切木头 | …自行车不推进楼道（第 6 条），备齐灭火器和急救包（第 26 条），装好护罩再用角磨机（… |
-| 节首 | 本节第 46 条 | 下化粪池等有限空间前，先通风、检测合格、落实防护和监护，条件不够不进入。有人倒下别跟着下去，打 119 和 120 | …第 26 条），装好护罩再用角磨机（第 42 条），下化粪池先通风、检测并落实防护监护（… |
+| 节首 | 本节第 46 条 | 下化粪池、窨井、污水池、菜窖地窖、发酵罐等有限空间前，先通风、检测合格、落实防护和监护，条件不够不进入。有人倒下别跟着下去，打 119 和 120 | …第 26 条），装好护罩再用角磨机（第 42 条），下化粪池先通风、检测并落实防护监护（… |
 | 节首 | 本节第 11 条 | 家里有小孩就给窗户和阳台装限位器，纱窗不算防护 | …窗户装限位器（… |
 | 节首 | 本节第 12 条 | 儿童近水不离视线，划船、野泳穿救生衣 | …窗户装限位器（第 11 条），儿童近水不离视线（… |
 | 节首 | 本节第 13 条 | 60 岁以上练平衡和腿部力量，改造家里的浴室和楼梯 | …窗户装限位器（第 11 条），儿童近水不离视线（第 12 条），60 岁以上练平衡（… |